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Wing Chun - Movimentação

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A movimentação no Wing Chun deve ser praticada da seguinte maneira: - alterando a postura no seu eixo, sem avançar ou recuar, apenas indo de "Kim Yeung Ma" para "Biu Ma" (180º e alguns divisíveis); - Para frente, para trás e para as diagonais. O vídeo abaixo não é de Wing Chun, é de Kendo, mas explica sobre a movimentação de maneira muito elucidativa, alterando muito pouco, apenas a postura inicial e final, onde usamos "Biu Ma" Normalmente, até por segurança, costumamos andar em "sobrepassos", ou seja, o pé da frente puxa o pé de trás para andar para frente, e para ir pra trás o pé de trás é quem vai primeiro, evitando cruzar os pés. Não que não seja "permitido" cruzar os pés, mas é mais seguro só fazer isso quando o pé estiver em momento defesa. Fico à disposição para demais esclarecimentos. Um grande abraço! Shifu Tiago Russo Panariello Goku Artes Marciais 11993061849 E-mail: gokuartesmarciais@gmail.com http://g...

Área vital

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Área vital compreende o espaço físico que, ao ser invadido, deixa o corpo exposto. É a distância aproximadamente de um membro esticado, braço ou perna, frontal, costal, lateral ou diagonal, uma distância imaginária que os praticantes de artes marciais utilizam para medir a sua própria segurança, no ataque ou na defesa. (corpo humano retratado por Da Vinci) O estudo desta área pode ser útil não apenas nas artes marciais, mas na dança, nos esportes ou outras áreas que demandem contato. Lembrando que "Área" é o espaço de dentro de uma figura geométrica, seja um polígono ou um poliedro e cada tipo de figura é calculada de uma maneira. As mais importantes que devemos conhecer é a área de um quadrilátero retângulo, por ex, é "base x altura", enquanto a de um triângulo é exatamente a metade da área do quadrado. Outra figura interessante de conhecer o cálculo da área é o círculo, que compreende " r²". Conhecendo estas medidas, podemos calcular ...

Linha central

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Importantíssimo para o entendimento do conceito do Wing Chun é compreender a "Linha central" ou "Linha média". Trata-se de uma linha vertical imaginária, da cabeça aos pés, dividindo o corpo ao meio. Serve como referência principalmente para defender-se, pois é onde otimiza a sua defesa quando protegida. Imaginamos esta linha e utilizaremos das nomenclaturas "Porta aberta" para quando a linha central estiver exposta, e "Porta Fechada", quando sua guarda estiver resguardando a linha central. Abaixo, demonstramos cada uma das situações na técnica "Tansao", ante a "Linha central" (Tansao na linha central) (Tansao porta fechada) (Tansao porta aberta) Fico à disposição para demais esclarecimentos. Um grande abraço! Shifu Tiago Russo Panariello Goku Artes Marciais 11993061849 E-mail: gokuartesmarciais@gmail.com http://gokuartesmarciais.wixsite.com/kungfu https://www.facebook.com/gokuartesmarciais/?fre...

Posturas Básicas do Wing Chun 2/2

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"Biu Ma" 標馬 é a postura "lateralizada" ou "guarda resguardada". Traduz-se por "postura do cavalo". É a segunda postura básica no Wing Chun. "Gee Kim Yeung Ma" se transforma em "Biu Ma"... "Biu Ma" pode se transformar em "Biu Ma" para o outro lado (em giro de 180º) ou em "Gee Kim Yeung Ma". Isso possibilita o praticante alterar bruscamente a sua guarda, otimizando a proteção. Fico à disposição para demais esclarecimentos. Um grande abraço! Shifu Tiago Russo Panariello Goku Artes Marciais 11993061849 E-mail: gokuartesmarciais@gmail.com http://gokuartesmarciais.wixsite.com/kungfu https://www.facebook.com/gokuartesmarciais/?fref=ts Livro Kung Fu Contemporâneo: https://www.amazon.com.br/dp/B01IO5XTCS/ref=cm_sw_r_fa_awdo_c_rs5JxbGZRWE1X

Posturas Básicas Wing Chun 1/2

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A primeira postura a se aprender no treinamento do Wing Chun é o "Kim Yeung Ma" ou, de maneira mais completa, "Gee Kim Yeung Ma"  "二字箝羊馬". A tradução dos seus ideogramas indica que, com os membros inferiores, fazemos a posição como o bode prensando a presa nos joelhos. Note que não é uma postura linda, mas sim uma postura firme... enraizada, como objetiva o conceito do Wing Chun. Fico à disposição para demais esclarecimentos. Um grande abraço! Shifu Tiago Russo Panariello Goku Artes Marciais 11993061849 E-mail: gokuartesmarciais@gmail.com http://gokuartesmarciais.wixsite.com/kungfu https://www.facebook.com/gokuartesmarciais/?fref=ts Livro Kung Fu Contemporâneo: https://www.amazon.com.br/dp/B01IO5XTCS/ref=cm_sw_r_fa_awdo_c_rs5JxbGZRWE1X

Conteudo programático 1/8 Wing Chun

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Neste início de segundo semestre, projetamos um estudo profundo do Wing Chun, aberto ao publico, com intuito de disseminar informação e eliminar mitos. Em nossa escola, dividimos o Wing Chun em 8 módulos, portanto, desenvolveremos as técnicas primárias do estilo a fim de tornarmos referência no ensino e estudo desta arte. Obviamente, não digo que o ensino deva ser feito todo à distância, mas a consulta que nosso blog proporcionará, esta sim, é de importância vital no conhecimento correto da ciência Wing Chun. (Mestre Alcides praticando no Boneco de Madeira) Segue o conteúdo da primeira fase (faixa branca): Posturas Básicas Gee Kim Yeung Ma Biu ma Linha Central  Área vital Movimentação Avanço e recuo frontal e diagonal Triangulação Técnicas de mãos Chunchoy Bonsao Tansao Paksao Lapsao Fooksao Huensao Faksao Técnicas combinadas com parceiro Treinamento em ritmo Kau sao Termilogia Wing Chun Kuen Fico à disposição para demais esclareciment...

Ciência Marcial x Artes Acrobáticas

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É muito comum em filmes de Kung Fu ou outras artes marciais os "Lutadores voadores". Compreendo por "Lutadores voadores" aqueles que: - Caminham sobre as árvores; - Utilizam mãos nuas contra armas de fogo; - Emanam vento, eletricidade ou outro tipo de energia de suas mãos; - Utilizam de acrobacias para afetar o oponente, como saltos mortais triplos carpados. A maior referência neste tipo de cinema é Tony Jaa, que se intitula praticante de Muay Thai, mas é muito mais um praticante de Parkour. Fica muito bem em cena, de fato, mas passa longe de intimidar alguém ante a defesa de sua vida. Mas convenhamos que é bastante plástico. O objetivo deste post não é retalhar este tipo de praticante, mas colocar cada um em seu devido lugar. Por conta deste tipo de praticante, muitas pessoas confundem Kung Fu com dança, com malabarismo ou circo, mas estilos retilíneos, como o Wing Chun, são comprovadamente extremamente eficazes em tom de defesa pessoal. Entenda, ...