Goku Artes Marciais

Evite todo tipo de embutido. Em especial, os da Friboi e J&F, empresa que corrobora com a disseminação da corrupção no nosso país. Você não consegue identificar do que é feito, por isso há fortes rumores de que papelão é misturado à carne e é dessa maneira, nos embutidos. Portanto, evite presunto, nuggets, peito de peru e salsichas, principalmente. Fico à disposição para demais esclarecimentos. Um grande abraço! Shifu Tiago Russo Panariello Goku Artes Marciais 11993061849 E-mail: gokuartesmarciais@gmail.com http://gokuartesmarciais.wixsite.com/kungfu https://www.facebook.com/gokuartesmarciais/?fref=ts Livro Kung Fu Contemporâneo: https://www.amazon.com.br/dp/B01IO5XTCS/ref=cm_sw_r_fa_awdo_c_rs5JxbGZRWE1X

Como uma resposta quase padrão para diversos assuntos as pessoas respondem: não tenho tempo. Queria treinar, mas não tenho tempo. Queria trabalhar mais, mas não tenho tempo. Queria estudar inglês... MAS NÃO TENHO TEMPO! Sobre isso, deixo minha modesta opinião... Só existe um tipo de pessoa que não tem tempo: a pessoa morta! Se você vive, tudo que vc tem é tempo! Se não encontra o seu tempo... se organize melhor que vc perceberá as imensas 24 horas que tem os 7 dias da semana. 30 dias do mês e 365 dias no ano. Como adora o M1to Rogerio Ceni, vamos aos números... Se um dia possui 1440 minutos em suas 24 horas, um ano possui 525.600 minutos. Se você dorme 8 horas por dia, você dormirá 175.200 minutos no ano, restando 2/3 do seu tempo. Se trabalha 8 horas por dia na empresa, durando duas horas para ir e voltar, ou seja, 10 horas, você utilizará 219.000 minutos do seu ano entre trabalho e transporte (pensando na utopia de trabalhar 7 dias na semana, todos os dias do ano). Sobrar...

Higienize bem os dentes e consulte periodicamente o Dentista. Seus dentes tem valor incalculável, portanto devemos zelar pela integridade plena deles. Cuide também da gengiva, pois sua saúde também é importantíssima! É de suma importância também higienizar a língua. Sempre ao acordar e antes de dormir, após as refeições também, escove os dentes! Usar o fio dental também é ótimo! Ter uma boa dentição, além de esteticamente ser ótimo, elevando sua autoestima, também é bastante importante para a saúde. Cuide! Fazer um implante, além de caro, não substitui o seu dente! Previna para que nãos os perca! Além de mastigação, para nós artistas marciais, podem salvar nossas vidas, pois é uma arma voraz contra estranguladores uma boa mordida!!! Como ainda não temos as sorte dos tubarões de conseguir nascer dentes novos... é um bom motivo para preservar sua saúde bucal conhecer artes marciais. Ninguém quer ser refém de um agressor!!! Eu não sou! e você? Fico à disposição ...

O Governante é um reflexo do seu povo. Para acabar com a corrupção... comece consigo. Contamine seus próximos com honestidade e bons hábitos, assim sublevará a egrégora. Fico à disposição para demais esclarecimentos. Um grande abraço! Shifu Tiago Russo Panariello Goku Artes Marciais 11993061849 E-mail: gokuartesmarciais@gmail.com http://gokuartesmarciais.wixsite.com/kungfu https://www.facebook.com/gokuartesmarciais/?fref=ts Livro Kung Fu Contemporâneo: https://www.amazon.com.br/dp/B01IO5XTCS/ref=cm_sw_r_fa_awdo_c_rs5JxbGZRWE1X

E=mc² P=m*g

Assim como explica a "Lei de Newton", toda ação gera uma reação na mesma intensidade em sentido oposto. Quando tu agrides o próximo, o Universo conspira de forma que isso volte a você, sendo uma imediata agressão do então agredido, seja uma "bozinada" no trânsito. Responda a uma agressão com um sorriso, assim você quebra a corrente. Faça como Jesus, a levar um tapa, dê o outro lado da face. Um grande abraço! Shifu Tiago Russo Panariello Goku Artes Marciais 11993061849 E-mail: gokuartesmarciais@gmail.com http://gokuartesmarciais.wixsite.com/kungfu https://www.facebook.com/gokuartesmarciais/?fref=ts Livro Kung Fu Contemporâneo: https://www.amazon.com.br/dp/B01IO5XTCS/ref=cm_sw_r_fa_awdo_c_rs5JxbGZRWE1X

O "Golpe 4D" a economia máxima de movimentos, objetivando o "golpe perfeito". Utilizando astuciosamente, não será necessário mais do que 2 golpes para subtrair o oponente. Em 90% (ou mais) dos casos, não será necessária segunda investida. A menor distância entre dois pontos é a linha reta. O golpe circular vem como alternativa quando a linha reta está obstruída excessivamente pelo posição de batalha do adversário. Tanto faz pernas ou braços, mãos ou pés... o importante é aniquilar o inimigo. Chamamos de "técnica proibida", pois a utilização dela acarreta em consequências gravíssimas ao alvo, portanto é necessária muita convicção da legítima defesa e real necessidade de utilização desta técnica num evento de necessidade máxima. Muitas artes marciais em suas buscas evolutivas devem ter atingido fórmulas próximas a esta, mas o modelo descrito é de completa minha autoria, tendo influência de uma vida de estudos experienciais e intuitivos. Wing...

Muita gente me fala que é fácil para eu falar sobre autoconfiança, pois sou abundante neste aspecto, muito devido a programação "instalada" em mim na infância principalmente pela minha mãe. Indicarei, portanto, algumas maneiras de se fortalecer neste aspecto, caso não tenha a sorte que eu tive de ter uma progenitora esforçada em lhe convencer de vossas capacidades. 1 - Pratique muito! Se você deseja passar no vestibular, pratique o estudo. Se você deseja ser um artista, vivencie / pratique sua arte. Não há resultados sem esforço. Dedique-se sempre ao máximo... até a exaustão! Lembre sempre que os concorrentes nesta vida são muitos, então você deve estar, no mínimo, tão preparado quanto eles. 2 - Mantenha a fé! Não a fé em Deus especificamente, mas a fé em você! Fé no seu esforço, fé no seu trabalho, fé na sua dedicação. Tenha fé nos seus sonhos, pois com esforço e planejamento ele se tornará de impossível para alcançável, de alcançável a próximo e de próximo finalmente ...

É com grande orgulho que a Escola Goku Artes Marciais apresenta ao "Mundo Kungfuístico" o seu primeiro aluno com formação completa em Wing Chun, Sifu Welton Reis. Sifu Welton é responsável pela operação da escola no Brasil, apresentando pleno domínio dos estilos Wing Chun, Boxe Chinês e do Jeet Kune Do, seguindo a filosofia libertária da Escola Goku. Muito treino e excelentes hábitos salutares o tornam um exímio artista marcial e exemplo. Podes me substituir à altura. Caso tenha interesse em praticar conosco de maneira presencial ou online, seguem os contatos: Franco da Rocha: Rua Hipólito Trigo Santiago 169 Responsável: Sifu Welton 55(11)9952733457 Fico à disposição para demais esclarecimentos. Um grande abraço! Shifu Tiago Russo Panariello Goku Artes Marciais 11993061849 E-mail: gokuartesmarciais@gmail.com http://gokuartesmarciais.wixsite.com/kungfu https://www.facebook.com/gokuartesmarciais/?fref=ts Livro Kung Fu Contemporâneo: https://www.amazon.com.br/dp/...

Estivemos hoje no Clube Atlético Indiano onde foi realizado a Copa Brasil de Artes Marciais Chinesas. Organizado pelo GM Barbosa, podemos acompanhar muitas apresentações de Kung Fu, Tai Chi, Shuai Jiao, Qigong e Boxe Chinês. Um abraço especial aos amigos Shi Kung Adriano Campos, e aos Mestres Giann Laurente, Diego Zanoto, Milton, Joarez e José Claudino, além dos honrosos alunos dos citados, presentes em massa no torneio. Fico à disposição para demais esclarecimentos. Um grande abraço! Shifu Tiago Russo Panariello Goku Artes Marciais 11993061849 E-mail: gokuartesmarciais@gmail.com http://gokuartesmarciais.wixsite.com/kungfu https://www.facebook.com/gokuartesmarciais/?fref=ts Livro Kung Fu Contemporâneo: https://www.amazon.com.br/dp/B01IO5XTCS/ref=cm_sw_r_fa_awdo_c_rs5JxbGZRWE1X

Fico à disposição para demais esclarecimentos. Um grande abraço! Shifu Tiago Russo Panariello Goku Artes Marciais 11993061849 E-mail: gokuartesmarciais@gmail.com http://gokuartesmarciais.wixsite.com/kungfu https://www.facebook.com/gokuartesmarciais/?fref=ts Livro Kung Fu Contemporâneo: https://www.amazon.com.br/dp/B01IO5XTCS/ref=cm_sw_r_fa_awdo_c_rs5JxbGZRWE1X

O objetivo deste treinamento é melhorar a qualidade do drible. Com apenas 2 toque, tentaremos passar a bola por sob os banquinhos. Conseguiremos assim, em pequenos espaços, manter o domínio da bola e a precisão refinada dos "tapas" curtos. Quando criança, eu avô me ensinou que o Garrincha treinava com as cadeiras... Devemos organizar uma competição desta modalidade, em breve. O Kung Fut Street! Let´s pratice!!! Fico à disposição para demais esclarecimentos. Um grande abraço! Shifu Tiago Russo Panariello Goku Artes Marciais 11993061849 E-mail: gokuartesmarciais@gmail.com http://gokuartesmarciais.wixsite.com/kungfu https://www.facebook.com/gokuartesmarciais/?fref=ts Livro Kung Fu Contemporâneo: https://www.amazon.com.br/dp/B01IO5XTCS/ref=cm_sw_r_fa_awdo_c_rs5JxbGZRWE1X

Está muito ruim o áudio entre Joesley Batista e o Presidente Michel Temer. Segue o link:  http://estaticog1.globo.com/2017/politica/delacao-jbs/PR114032017.mp3 Fico à disposição para demais esclarecimentos. Um grande abraço! Shifu Tiago Russo Panariello Goku Artes Marciais 11993061849 E-mail: gokuartesmarciais@gmail.com http://gokuartesmarciais.wixsite.com/kungfu https://www.facebook.com/gokuartesmarciais/?fref=ts Livro Kung Fu Contemporâneo: https://www.amazon.com.br/dp/B01IO5XTCS/ref=cm_sw_r_fa_awdo_c_rs5JxbGZRWE1X

Chegaram as novas camisetas de treino e passeio Goku Artes Marciais. Bordado o logo na altura do coração com tecnologia 3D em malha de algodão, é ideal para festas ou dia a dia. Faça seu pedido!!! O investimento é de R$ 40,00 mais frete. Peça já a sua! Fico à disposição para demais esclarecimentos. Um grande abraço! Shifu Tiago Russo Panariello Goku Artes Marciais 11993061849 E-mail: gokuartesmarciais@gmail.com http://gokuartesmarciais.wixsite.com/kungfu https://www.facebook.com/gokuartesmarciais/?fref=ts Livro Kung Fu Contemporâneo: https://www.amazon.com.br/dp/B01IO5XTCS/ref=cm_sw_r_fa_awdo_c_rs5JxbGZRWE1X

O medo da derrota te tira o apetite pela vitória! Coragem, meu amigo!!! Um grande abraço! Shifu Tiago Russo Panariello Goku Artes Marciais 11993061849 E-mail: gokuartesmarciais@gmail.com http://gokuartesmarciais.wixsite.com/kungfu https://www.facebook.com/gokuartesmarciais/?fref=ts Livro Kung Fu Contemporâneo: https://www.amazon.com.br/dp/B01IO5XTCS/ref=cm_sw_r_fa_awdo_c_rs5JxbGZRWE1X

Quando pensamos em "busca da iluminação", queremos na verdade nos instruir. Conseguir tanto conhecimento interno e externo (e assimila-lo, claro!) que o Mundo apenas "passa" por você, conquistando a sonhada "Paz Interior". Para isso, temos algumas ferramentas: 1 - Artes marciais Nas artes marciais aprendemos a dominar nossos medos, vencer as maiores dificuldades, tudo isso sendo levado filosoficamente dos treinos para o dia a dias. Entretanto, é de responsabilidade do professor proliferar a educação, os bons modos e a paz, este ultimo de suma importância por o artista marcial é uma arma viva. (Possuímos técnicas para em poucos segundos aniquilar um adversário, mas a instrução é para nunca utilizar deste tipo de técnica, exceto pela defesa de sua vida) 2 - Meditação Na meditação, buscamos o autoconhecimento e este é o artifício será utilizado para alcançar a iluminação. 3 - Atitudes Compreendo por atitudes tudo que você faz, como ações físicas...

Mãe é aquela pessoa que diz: "Não sei como fará, mas sei que conseguirá!". Um beijo enorme de eterna gratidão à minha, Dra Tania Célia Russo. Shifu Tiago Russo Panariello Goku Artes Marciais 11993061849 E-mail: gokuartesmarciais@gmail.com http://gokuartesmarciais.wixsite.com/kungfu https://www.facebook.com/gokuartesmarciais/?fref=ts Livro Kung Fu Contemporâneo: https://www.amazon.com.br/dp/B01IO5XTCS/ref=cm_sw_r_fa_awdo_c_rs5JxbGZRWE1X

Em meados de 2013 / 2014, quando abri a escola, ainda possuía espaço físico próprio e há tempos verificava a possibilidade de utilizar dos meus conhecimentos futebolísticos adquiridos desde a infância (sempre foi meu sonho ser jogador de futebol, como qualquer brasileiro) no treinamento marcial, coisas como: "treinar muito", "nunca desistir" e "superar os medos", surgiu a ideia de utilizar estes treinamentos em meus alunos de Kung Fu. Ensinei os fundamentos principais do futebol e praticávamos com a bola, numa maneira de tornar mais atrativo o treino marcial, que costuma ser penoso e exaustivo. Desta maneira, verifiquei aumento da capacidade física dos alunos, aumento da capacidade motora, aumento nos reflexos, aumento na velocidade de reação... enfim... tudo isso "brincando de treinar". Em 2001, foi lançado o filme "Shaolin Soccer" em português foi traduzido como "Kung Fu Futebol Clube", um filme de artes marciais e ...

Por: Leonardo Di Palma Freitas https://www.facebook.com/leonardo.dipalmafreitas Fico à disposição para demais esclarecimentos. Um grande abraço! Shifu Tiago Russo Panariello Goku Artes Marciais 11993061849 E-mail: gokuartesmarciais@gmail.com http://gokuartesmarciais.wixsite.com/kungfu https://www.facebook.com/gokuartesmarciais/?fref=ts Livro Kung Fu Contemporâneo: https://www.amazon.com.br/dp/B01IO5XTCS/ref=cm_sw_r_fa_awdo_c_rs5JxbGZRWE1X

No post anterior descrevemos o modo de treino em nosso estilo para cada um dos 5 elementos. Neste post, descreverei a "intenção" correta para que o treino não seja apenas físico, mas emocional e mental. Água - Serpente, Wing Chun e Tai Chi. Nestes estilos trabalharemos exaustivamente a interação "corpo físico / corpo energético". É onde compreenderemos como otimizar a utilização do C´hi pelo corpo físico. Metal - Macaco e Leopardo. Nestes estilos trabalharemos a força bruta corporal. Madeira - Garça e Xingy. Nestes estilos trabalharemos a formação e edificação do caráter. Fogo - Tigre, Qí Gong e Boxe Chinês. Nestes estilos trabalharemos a potencialização dos corpos para receberem maior quantidade de C´hi (ou Qí , em chinês). Terra - Dragão, Louva a Deus e Jeet Kune Do. Nestes estilos nos tornamos livres. Encontraremos o equilíbrio. Fico à disposição para demais esclarecimentos. Um grande abraço! Shifu Tiago Russo Panariello Goku Arte...

A Medicina Chinesa, como já citado anteriormente aqui no Blog Goku Artes Marciais, compreende, em suma, na harmonização da energia vital com os 5 elementos interagindo Yin e Yang. Notando necessidade em algum dos elementos, no método de nossa escola, pode se utilizar do Kung Fu para equilibra-los. Cada estilo tende a se aproximar mais de um elemento específico. Em nossa escola, trabalhamos da seguinte maneira para otimização energética: Água - Serpente, Wing Chun e Tai Chi. Madeira - Garça e Xingy. Fogo - Tigre, Qí Gong e Boxe Chinês. Terra - Dragão, Louva a Deus e Jeet Kune Do. Metal - Macaco e Leopardo. Ou seja, praticando Kung Fu da maneira adequada, você pode atingir o objetivo da acupuntura pelo "veículo" artes marciais, ao invés do "veículo" acupuntura ou ventosas, por exemplo. Solte as amarras que o Mundo lhe impôs. Sinta o poder do Kung Fu! Kung Fu não é superficial. É uma filosofia de vida. Uma filosofia que lhe impulsiona e faz com que ...

Ei jovem... é você mesmo! kkkkkk Já teve a sensação de conversar com uma pessoa mais velha e ela olhar pra você e não dar a mínima atenção. Normal! Isso é muito mais comum do que imagina. Isso provavelmente acontecerá se quiser conversar com seus avós, tios ou parentes próximos de outras gerações anteriores. Por que isso acontece? É muito simples. A pessoa não respeita por achar que você não viveu experiências suficientemente necessárias para formar uma boa opinião. Desta forma, deixo um pequeno conselho. Não opine. Quando falar com alguém e perceber que imediatamente após o término do seu comentário, a pessoa faz um comentário de um assunto completamente diferente, não insista, encerre o assunto e guarde sua opinião para você. Sabe por que? Porque a pessoa nem ouviu o que você disse e se você repetir ela virá com um argumento que não converge em nada com o ponto onde quis atingi-la. Isso é mais comum do que pensamos e acontecerá muito em conversas com seus pais e avós. Per...

O Mundo racional nos enche de amarras. O Mundo quer que você seja como a sociedade nos impõe: um médico, um advogado ou um engenheiro. Neste caso, falamos no "ser em trabalho". Quando o médico sai do consultório, ele tira o jaleco e vira uma pessoa normal. Mas não deixa de ser médico. Mas além de médico, pode ser um marido, jogador de pelada com os amigos, degustador de vinho e motoqueiro, por exemplo. Assim como o Engenheiro pode ser um bailarino e/ou cartunista e assim por diante. Quando escolhemos nossas profissões, costumamos fazê-lo pensando em "quanto vou ganhar daqui tanto tempo", mas este ao meu ver é um critério chulo para escolha de tamanha grandeza em nossas vidas. É importante escolher uma profissão que lhe faça levantar da cama "de pau duro" e não com aquele pensamento normalmente mundano na segunda de que "ainda faltam 5 dias para o final de semana". Quando você ama o que faz, final de semana é uma mera formalidade. ...

"Ouviram do Ipiranga as margens plácidas De um povo heroico o brado retumbante E o Sol da liberdade, em raios fúlgidos Brilhou no céu da Pátria nesse instante Se o penhor dessa igualdade Conseguimos conquistar com braço forte Em teu seio, ó Liberdade... Desafia o nosso peito a própria morte!" Assim começa o lindo Hino do Brasil. Em seus reconhecidos para o Velho Mundo pouco mais de 500 anos (pois os índios já habitavam aqui muito tempo antes), hoje somos potência econômica e tecnológica global (mesmo em crise). "Deitado eternamente em berço esplêndido", somos realmente únicos no quesito diversidade de vida, beleza natural e calor humano. "Fulguras, ó Brasil, florão da América" país jovem, "Iluminado ao Sol do Novo Mundo". Mas para que tenha "Paz no futuro e glória no passado", precisamos começar a plantar glórias no presente. Mesmo que nossos bosques tenham mais vida e nossos risonhos campos tem mais flores, deveríamo...

Esta é uma técnica de estímulo da energia interna "Qi Gong" da família Hung (Hung Ga) que aprendi com o Grão Mestre Frank Yee. Fico à disposição para demais esclarecimentos. Um grande abraço! Shifu Tiago Russo Panariello Goku Artes Marciais 11993061849 E-mail: gokuartesmarciais@gmail.com http://gokuartesmarciais.wixsite.com/kungfu https://www.facebook.com/gokuartesmarciais/?fref=ts Livro Kung Fu Contemporâneo: https://www.amazon.com.br/dp/B01IO5XTCS/ref=cm_sw_r_fa_awdo_c_rs5JxbGZRWE1X

Currículo Nome: (Shifu) Tiago Russo Panariello 無敵龍 Data de nascimento: 04/08/1989 Cel: 5511993061849                                           e-mail: gokuartesmarciais@gmail.com Facebook: facebook.com/gokuartesmarciais Blog: gokuartesmarciais.blogspot.com - Proprietário da Escola Goku Artes Marciais desde 2013, por onde ensino Kung Fu Tradicional e Contemporâneo, além de Wing Chun (Kung Fu do Mestre de Bruce Lee), Tai Chi e Medicina Chinesa; - Mestre em Artes Marciais Chinesas, possuo curso de Cultura Chinesa na Universidade de Hubei – China; - Escritor do livro “Kung Fu Contemporâneo” e do Blog “Goku Artes Marciais”; - Fundador da Confederação Brasileira de Kung Fut / Kung Fu Soccer; - Diretor de Esportes da OIAM – Organização Internacional de Artes Marciais; - Homenagem ...

Fogo Yin / Yang - 0 / 100% Zang (Yin) - Coração / Circulação sexualidade Fu (Yang) - Intestino delgado / triplo aquecedor Tecido - vasos Estado Mental - consciência, concentração, auto-consciência Estado Emocional - alegria Temperamento Sentimento - angústia Órgão de Manifestação - língua e face Sentido - fala Líquido - suor Cor - vermelho Sabor - amargo Odor - queimado Estação - verão Clima - calor Som riso Horário - C: 11-13 hrs ID: 13-15 hrs CS: 19-21 hrs TA: 21-23 hrs Planeta - Marte Associação do Sangue - move o sangue Filiação - si mesmo Coluna (BEI) - C: BX15 Vitalidade - perda de energia mental Dor - pulsante Menstruação - menopausa (fogachos) Aborto - espontâneo Doenças LUPUS Taque cardia Ansiedade Saiba mais sobre Medicina Chinesa . Fico à disposição para demais esclarecimentos. Um grande abraço! Shifu Tiago Russo Panariello 👽🙉😎 Escola ...

Madeira Yin / Yang - 25% / 75% Zang (Yin) - Fígado Fu (Yang) - Visícula Biliar Tecido - músculos / tendões Estado Mental - sono / sonho Estado Emocional - raiva, coragem, determinação, valentia Temperamento Sentimento - instabilidade emocional Órgão de Manifestação - olhos Sentido - visão Líquido - lágrimas Cor - verde Sabor - azedo Odor - rançoso Estação - primavera Clima - vento Som - grito Horário - F: 1-3 hrs VB: 23-1 hrs Planeta - Vênus Fluxo de Energia - distribui a energia Associação do Sangue - armazena o sangue Armazenamento de energia - sangue Transformação de energia - sentimentos e emoções Filiação - pai Coluna (BEI) - F: BX18 Vitalidade - perda de energia emocional Dor - Sem localização / "com movimento" Menstruação - cólicas e TPM Aborto - provocado Doenças AVC Sono TPM Cólicas Falta de determinção Auto confiança Saiba mais sobr...

Água Yin / Yang - 100% / 0 Zang (Yin) - Rins Fu (Yang) - Bexiga Tecido - ossos / articulações / dentes / cabelos Estado Mental - força de vontade Estado Emocional - medo Temperamento Sentimento - pânico Órgão de Manifestação - orelhas Sentido - audição Líquido - urina / fluidos sexuais / saliva Cor - negro Sabor - salgado Odor - pútrido Estação - inverno Clima - frio Som - gemido Horário - R: 17-19 hrs BX: 15-17 hrs Planeta - Saturno Armazenamento de energia - energia ancestral Filiação - avós Coluna (BEI) - R: BX23 Vitalidade - perda de vitalidade geral / doença na infância / velhice Dor - penetrante / em facada Menstruação - irregularidade / infertilidade / menopausa Aborto - Espontâneo / ectópico Doenças Disfunções urinárias Ejaculação precoce Impotência Frigidez Infertilidade Osteoporose Osteomelite Artrose Artrite Cérebro Saiba mais sobre a Medicina Chi...